每个正在备孕期的女性，都想要怀一个健康可爱的宝宝，那么怎样更容易怀宝宝呢？苏州不孕不育医院认为与以下4个方面息息相关，那么让我们一起来看看吧！
1.选择在排卵期受孕
当精子和卵子成功结合后，女性才能怀上孩子，两者缺一不可，而女性一个月之中自有一次排卵机会。
如果夫妻双方在排卵期有夫妻生活的话，那么受孕成功的概率可达90%，所以备孕夫妻，可以通过计算排卵期的方法，帮助提高受孕的几率。
计算排卵期的方法：通过试纸测试、基础体温测量、宫颈黏液观察等方法。
2.良好的子宫环境
女性的子宫是孕育宝宝的地方，这个地方就好比一块“土壤”，只有土壤的质量环境足够的优质，才能让播下的种子更健康的成长起来。
反之如果这块土壤的质量环境非常差那么，那么播下的种子自然就会受到影响，甚至无法成长起来。
所以女性一定要注意自己的身体，别做伤害自己身体的事情，只有女性的子宫环境是好的，才能孕育出健康的宝宝。
3. 改掉不良生活习惯
前面说到，现在的很多年轻夫妻都有熬夜的习惯，不仅如此，还有一些夫妻，有抽烟喝酒的坏习惯，这些不良的习惯对备孕都是有影响的。
所以，如果夫妻准备要怀宝宝了，这些不好的习惯一定要戒掉，另外还要保证充足的睡眠，调整饮食习惯，多运动，这样才能孕育出健康的宝宝。
4. 心态乐观
人的情绪对身体也会产生一些不好的影响，像一些备孕夫妻，总是想快点怀上宝宝，可是就是一直怀不上，所以备孕夫妻保持一个乐观的心态是很重要的。
把心放宽，保持顺其自然的心态，不要老想着怀孕这件事，相信很快就能顺利怀上宝宝的。
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